栗子的营养价值与功效

栗子的营养价值与功效

栗子的营养价值与功效:1、益气健脾,碳水化合物含量较高;2、强筋健骨,含有丰富的维生素C,可以预防骨质疏松;3、降血压,钾含量尤其突出,可以预防心脑血管疾...