煮苹果的功效与作用

煮苹果的功效与作用

煮苹果的功效与作用:1、润肠通便,因为苹果含有非常丰富的膳食纤维,膳食纤维可以调整肠胃功能。2、降低胆固醇,因为苹果中含有大量的果胶,能阻止肠道内胆固醇...