吃什么水果减肥：1、苹果，苹果中含有非常丰富的膳食纤维，可促进脂肪分解。2、香蕉，能促进肠胃蠕动，预防便秘，从而起到减肥的效果。3、橙子，可促进肠胃蠕动，...