桂圆干一天吃几个最好

桂圆干一天吃几个最好

桂圆干一天吃几个最好:一般情况下,桂圆干一天吃10~15颗即可。因为桂圆属于热性食物,且桂圆干的光照时间比较长,如果吃的太多,则会导致上火。且桂圆本身比较滋...