瘦小腿最有效的方法：1、高抬腿，可促进腿部脂肪的燃烧，从而利于减去小腿多余脂肪。2、进行按摩，减轻小腿浮肿的情况，也就可达到瘦小腿的目的。3、合理饮食，可...