通常来说，老年人补钙可吃些葡萄糖酸钙、乳酸钙、钙尔奇D片、钙中钙等钙片。其中，葡萄糖酸钙、乳酸钙属于有机酸钙盐，专家建议老年人补钙最好选择有机酸钙盐；因...