油甘的功效与作用及食用方法是什么

油甘的功效与作用及食用方法是什么

油甘,又称余甘果、牛甘果,是一种营养价值丰富的水果,其功效与作用主要有抗氧化与增强免疫力、保护视力、促进消化、美容养颜、补益与药用等,常见的食用方法有...