吃生蚝的功效与作用

吃生蚝的功效与作用

吃生蚝的功效与作用:1、补锌,生蚝是含锌较多的天然食品之一,适宜缺锌的人群食用;2、滋容养颜,生蚝含有的亚铅,可以防止皮肤干燥,促进皮肤的新陈代谢;3、强...