肝脏不好吃什么食物才能养肝护肝

肝脏不好吃什么食物才能养肝护肝

肝脏不好吃什么食物才能养肝护肝:1、含B族维生素的食物,如花生、蛋黄、香菇等;因为B族维生素能加速物质代谢,让它们转化成能量。2、含蛋白质的食物,如奶类、...