气虚要怎么调理

气虚要怎么调理

气虚要怎么调理:1、药物,比如可以选择人参、西洋参、黄芪、灵芝、大枣等;2、运动,比如可以练习太极拳、太极剑、保健功等;3、饮食,比如红枣,龙眼,枸杞等对...