南瓜子有什么功效和作用

南瓜子有什么功效和作用

南瓜子有什么功效和作用:1、降血压,因南瓜子中含有的丰富的泛酸。2、提高精子质量,因南瓜子中含有丰富的锌元素。3、保护心脑血管,因南瓜子中的不饱和脂肪酸和...