山药的功效

山药的功效

山药的功效:1、养肾益精,因为山药中富含多种人体所需的氨基酸等。2、滋阴养肺,因为山药中含有皂甙黏液质。3、降低血糖,因为山药中含有粘液蛋白,可在体内进行...