咖啡含咖啡碱、鞣酸、丰富钾盐，有兴奋和利尿的作用。可适当提高机体基础代谢，纯的咖啡同时也是低热量食品，对减肥有利。但如果喝咖啡时加入咖啡伴侣、糖、奶等...