吃红薯的好处

吃红薯的好处

吃红薯的好处:1、改善便秘,促进肠胃蠕动;2、通便减肥,阻止糖类变为脂肪;3、提高免疫力,红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能;4、...