通肠通便、预防缺铁性贫血、促进发育。菠菜中含有胡萝卜素、维生素A、钾、钠、钙、镁、磷、维生素C、铁、蛋白质、维生素E、膳食纤维、硒等营养物质，不仅可促进儿...