芒果的功效与作用禁忌

芒果的功效与作用禁忌

预防便秘、预防癌症、改善大脑功能。芒果中含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短,帮助排便。芒果的禁忌:1、忌与燥热食物食用,易导...