适合长期喝的养肝茶：1、枸杞茶，因为枸杞中含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸及多种游离氨基酸等。2、金银花茶，因为金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、通经活...