赤小豆和红豆的区别

赤小豆和红豆的区别

赤小豆和红豆的区别:赤小豆中主要含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、粗纤维等元素,经常食用可以有通便、利尿消肿的作用,外形呈现扁圆细长状态,颗粒较小,即可食...