高血脂吃什么好降血脂

高血脂吃什么好降血脂

高血脂吃什么好降血脂:1、大豆,能有效降低血脂,还具有减肥和预防动脉硬化的作用;2、黄瓜,瓜中含有细纤维,具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用;3、...