鲈鱼的功效与作用

鲈鱼的功效与作用

补肾益胃、补脑健脑、安胎益气。1、补肾益胃,因为鲈鱼里面含有丰富的蛋白质和维生素A、B族维生素,以及钙、镁、磷、硒等这些营养元素。2、补脑健脑,因为鲈鱼中...