肺癌的预防
健康资讯
2025-05-04
第一、禁止和控制吸烟,国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率。第二、保护环境,已有的研究表明大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正相关。第三、职业因素的预防。第四、科学饮食,增加饮食中的蔬菜、水果。
第一、禁止和控制吸烟
国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率,且戒烟越早肺癌发病率降低越明显,因此,戒烟是预防肺癌最有效的途径。
第二、保护环境
已有的研究表明大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正相关,保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。
第三、职业因素的预防
许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认,减少职业致癌物的暴露,就能减少肺癌的发病率。
第四、科学饮食
增加饮食中的蔬菜、水果等可以有效减低肺癌的发生。
希望以上解答对您有所帮助,祝您生活愉快!
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