黑豆的功效与作用禁忌

黑豆的功效与作用禁忌

预防心血管疾病、提高免疫力、降低胆固醇。黑豆,是生活中常见的豆类,含有丰富的氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和粗纤维,具有极高的食用价值。黑豆的...