早醒是什么原因造成的

早醒是什么原因造成的

早醒是什么原因造成的:1、情绪因素,过度忧虑、紧张或焦虑等;2、生活习惯,在睡觉前喝茶、咖啡等,还有晚饭过晚等;3、药物影响,比如治疗消化不良、溃疡病、糖...