经常感冒的人吃什么能增强抵抗力

经常感冒的人吃什么能增强抵抗力

经常感冒的人吃什么能增强抵抗力:经常感冒的患者要注意营养均衡,不要挑食,可以多喝牛奶,每天最好500毫升;也可以多吃鸡蛋等蛋类,蛋类中含有丰富的营养,可以...