心脏不好怎么调理

心脏不好怎么调理

心脏不好怎么调理:1、运动,建议心脏不好的人平时可以多做一些有氧运动调节,游泳、慢跑等;2、保证睡眠,应该多多注意个人睡眠,不要长期熬夜,否则容易因为给...