阴虚火旺失眠怎么调理

阴虚火旺失眠怎么调理

阴虚火旺失眠怎么调理:1、中药调理,可选用滋阴清热、滋养肝肾的药物;如六味地黄丸等。2、饮食调理,平时应少吃辛辣、温热的食物,如葱、姜、蒜、韭等;只会加...