养肝护肝吃什么最好：1、绿色食物，如西兰花、菠菜、青苹果等；能消除疲劳、舒缓肝郁。2、含维生素A的食物，如枇杷、樱桃、桂圆、番茄、南瓜等。3、含蛋白质的食...