经期吃什么比较好

经期吃什么比较好

经期吃什么比较好:1、红糖,有解肝、活血、活血、清淤、祛恶露的作用。2、木耳,有补气益智、活血止血的效果。3、红豆,不仅可以起到美容补血的效果,还能排毒排...