多梦但不失眠怎么调理

多梦但不失眠怎么调理

多梦但不失眠怎么调理:如果患有心理问题,如抑郁、焦虑、心理创伤等因素,可导致梦境纷繁,并影响日常的学习和生活,需要心理调理。患者应养成规律的作息时间、...