跑步机能减肥吗

跑步机能减肥吗

跑步机能减肥吗:跑步机可以起到减肥的效果,因为它也是一项有氧运动,而且相对于路跑来说对于膝盖的伤害更小,所以可以选择这种办法来减肥。但是在用跑步机跑步...