阳痿怎么自己恢复

阳痿怎么自己恢复

阳痿怎么自己恢复:1、心理调整,消除负面心理情绪,树立健康的性心理,并保持乐观积极的心态;2、节制房事,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激;3、饮食...