肠胃不好怎么办

肠胃不好怎么办

肠胃不好怎么办:1、按摩腹部,加强对食物的消化、吸收和排泄;2、饮食调理,按时定量,少吃为宜;3、精神调理,保持精神舒畅愉快;4、细嚼慢咽,充分咀嚼成为细...