肾阴虚吃什么：1、黑色食品，平时多食用对阴虚有一定的疗效；2、山药，山药性平、味甘、有健脾、养肺、固肾、益精之功；3、干贝，肉质细嫩，味道鲜美，能滋阴补肾...