痔疮外痔肉球怎么消除：1、一般治疗，坚持做提肛运动有助于疼痛的缓解。2、调整饮食，能够加快肠胃蠕动的粗纤维食物及新鲜果蔬。3、手术治疗，对于急性血栓性外痔...