南瓜的营养价值：南瓜中含有多种人体所需要的氨基酸，且又以苏氨酸、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸的含量较高。且南瓜中含有丰富的多糖类物质，够提升人体...