白菜的营养价值及功效

白菜的营养价值及功效

白菜的营养价值及功效:1、降脂减肥,因白菜是低脂、低热的食品,其含水量高。2、润肠通便,含有丰富的膳食纤维。3、美容养颜,因白菜中含有丰富的水分和维生素。...