泡澡的功效与作用

泡澡的功效与作用

泡澡的功效与作用:1、促进睡眠,因泡澡时人体肌肉和精神能够得到有效放松。2、降脂减肥,每毫升汗水汽化时夺取0.6卡热量。3、驱风袪寒,以使体内的寒症排出体外...