硒的功效和作用

硒的功效和作用

一般情况下,硒的功效和作用有抗氧化、增强免疫力、保护心血管、促进甲状腺激素代谢、预防癌症等。硒在人体健康中发挥着多方面的重要作用,适量补充硒对于维持身...