脚抽筋怎么办 一、进行按摩,脚和脚趾要一直保持伸直姿势,以画圈或者拉伸的方式按摩。二、热敷疗法,可将毛巾用开水烫热,然后敷在抽筋的部位,有很好的效果。三、脚部锻炼,... 健康资讯 2025-06-11 0 评论 6 阅读