胸缩小了怎么办：1、按摩乳房，刺激激素的分泌；2、合理饮食，如瘦肉、豆类等；3、要戴胸罩，长时间不穿内衣会导致胸部下垂；4、沐浴乳房，刺激乳房血液循环；5、...