什么时间吃水果比较好 一般情况下,吃水果比较好的时间有早餐前、上午10点左右、午餐后1小时左右、下午4点左右、晚上睡前等。饱餐后应避免立即吃水果,以免加重胃肠负担。同时,在选择... 健康资讯 2025-06-11 0 评论 7 阅读