颈椎病脖子僵硬该怎么办 颈椎病脖子僵硬就是颈部的肌肉、韧带受到了长期的损伤,一般建议,第一、改变一些不良的生活习惯和姿势;第二、伏案工作时间不能太长,一到两个小时以后就要活动... 健康资讯 2025-06-03 0 评论 5 阅读