纳豆的功效与作用

纳豆的功效与作用

纳豆的功效与作用:1、润肠通便,增强肠胃机能,改善便秘;2、调节血糖,具有辅助降血糖的功效;3、溶解血栓,防治脑中风;4、调节血脂,适宜高血脂、高血压人群...