水果什么时候吃最好

水果什么时候吃最好

水果什么时候吃最好:一般来说两餐之间吃水果比较好,但在一天中吃水果的最佳时间是,上午吃好过于下午吃,下午吃好过于晚上吃。水果的含水量往往很高,所以餐前...