脱发吃什么好 脱发吃什么好:1、富含蛋白质的食物,如牛奶、核桃、大豆、鸡蛋等,能促进头发的生长。2、富含维生素C的食物,如橙子、黑芝麻等。3、富含碘的食物,如海带、紫菜... 健康资讯 2025-06-01 0 评论 6 阅读