荞麦面条减肥吗

荞麦面条减肥吗

荞麦面条减肥吗:吃荞麦面可以起到减肥的作用,因为荞麦含有大量的膳食纤维和丰富的营养。如果想减肥,应该选择粗米饭和面条以及适当的谷物作为主要食物。减少摄...