落枕怎么治疗

落枕怎么治疗

落枕怎么治疗:1、穴位按摩,可按摩肩井穴,能够预防和缓解落枕。2、艾灸疗法,可有效缓解落枕带来的疼痛感。3、热敷疗法,可让肌肉松弛,加快血液循环,从而起到...