莲子的功效 莲子的功效:1、养心安神,因莲子对心烦、多梦引起的失眠,有很好的缓解效果。2、清热降火,因莲子味苦、性寒,归脾、肾、心经。3、降血压 ,因临床试验表明,从... 健康资讯 2025-05-27 0 评论 9 阅读