大便干燥怎么办

大便干燥怎么办

大便干燥怎么办:1、保证充足的饮水量,因为多喝水可以加速胃肠蠕动,缩短排泄物在肠内的停留时间。2、饮食疗法,平时可多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充适量维生素...