肾阳虚吃什么食物：1、生姜，倦乏怕冷的阳虚体质有着很好的补阳效果；2、羊肉，阳虚之人宜在秋冬以后常食之，可以收到助元阳、补精血、益虚劳的温补强壮效果；3、...